близько
Стиль життя

Скорочення, припинення споживання у разі нестачі

зменшити зупинку споживання у разі нестачі 13

Як час від часу палити або кидати після припинення вживання хронічного конопель

З ряду причин, можливо, ви захочете скоротити або припинити вживання конопель. Якщо ринок у вашому районі пересох, або ви хочете заощадити гроші, ваша толерантність занадто висока або гірша, ніж настає дефіцит ... Зміна звичок може здатися страшним, навіть непосильним процесом. ... Але по правді кажучи, для боротьби з явищем потрібно всього 20 днів, і винагороди вас здивують. Ось як можна зменшити вживання конопель, і якщо так, то як можна спритно подолати нестачу:

Як піклуватися про себе в разі припинення прийому конопель або у разі нестачі, незалежно від того, постійним ви користуєтесь чи ні, а також кілька порад щодо забезпечення споживання

Зменшіть вживання каннабісу

Зміна звичок, таких як хронічне вживання конопель, може здатися несумісним, але розвиватися в міру того, як людина означає вийти із зони комфорту. конопля не викликає фізичного звиканняале будь-який регулярний комфорт може бути важко відпустити. Перший крок - з’ясувати, що ви шукаєте.

споживання, хронічне вживання, нестача

Коли організм адаптується до конопель, ви можете помітити один або кілька незручних симптомів:

  • збудливість
  • Труднощі із засинанням
  • Яскравий сон
  • Зміни апетиту
  • Зміни інтенсивності харчових смаків
  • М'язові судоми (особливо черевні)
  • Втома

Причина цих тимчасових симптомів просто підтягнутість тіла на роботі без зовнішнього живлення канабіноїду. Не хвилюйтесь, вони не тривають довго і з ними легко впоратися.

споживання, хронічне вживання, нестача

Найскладнішим аспектом зменшення конопель є зміна календаря, У кожного є свій час доби або налаштування для регулярного споживання. Робочий день закінчився, або час спати. Ця перша чашка кави вранці. Всі ці часи змусять вас думати про запалення пернатого.

Перший тиждень

Протягом першого тижня метою є скоригувати свій щоденний графік, щоб компенсувати час, витрачений на діяльність конопель. Перший ключ - це змінити початкову енергію завдання, щоб відбити легкий ковзання до старих звичок.

читати :  Японський талісман з конопель

Чудова чистка

споживання, хронічне вживання, нестача

Попросіть друга залишити у комплекті ваші запаси конопель, бонги чи вейпи. Якщо ні, легше відмовитися від раптового бажання ... Ретельне прибирання будинку допоможе усунути будь-який затяжний запах, який змусить цей чутливий ніс небажано згадувати аромати улюбленої трави ...

Плануйте свій час

Перетворіть час, який ви зазвичай проводите з коноплею, на те, чим можна пишатися. Вправи є фантастичними, не тільки для самовдосконалення, але і для того, щоб звільнити відчуття благополуччя в організмі, щоб компенсувати зміни настрою.

споживання, хронічне вживання, нестача

Прибирайте будинок, мийте, косіть сад, читайте книгу, проходьте навчальний курс: поки це позитивно. Не шкодуйте себе, бо цього не робите. Ви знаєте, бур'ян повернеться ...

Піклуйтеся про себе

Будуть тривоги, як і коливання апетиту. З’їжте добре на початку дня і не відставайте від тяги до здорових закусок. Перекусіть салатами з заправкою для аромату, а свіжої полуницею або ананасом для солодощі. Гарячі душі допомагають розслабити м’язи та розум. Найголовніше, слідкуйте за новинами.

споживання, хронічне вживання, нестача

Образ Я допомагає самооцінці та робить вас більш впевненими у досягненні успіху.

Тиждень другий

Для важких користувачів незручні симптоми посиляться на другому тижні. Тож подумайте про це як про друге коло навколо доріжки. Слідкуйте за цим новим розкладом і уникайте ситуацій, коли ви могли б легко отримати бур’ян. Відплачуйте за свої зусилля і одночасно мінімізуйте дискомфорт.

Лікуйте себе

споживання, хронічне вживання, нестача

Ви вже заощадили тиждень конопель, тож візьміть ці гроші і зробіть щось цікаве. Отримайте нове вбрання, приємно повечеряйте у місті або в день СПА. Хороший масаж допоможе розщепити відкладення в організмі та змусити вас почувати себе добре.

Очистити і зволожити

Уникайте солодких напоїв і збільшуйте споживання рідини. Гідратація допомагає швидше вивести ТГК із системи. Холодний чай - чудовий спосіб пити багато води та підвищувати ефективність періоду очищення.

споживання, хронічне вживання, нестача

Організм, природно, найкраще працює, коли ваш pH трохи лужний (як батарея). Тому додайте лимонний сік для надлишкової сили та аромату. Обмежте себе однією содою на день і випийте чаю.

читати :  Гірський порятунок групи англійських стоунерів

Активуйте

споживання, хронічне вживання, нестача

Якщо ви ще цього не зробили, активуйтеся! Глибоко дихайте, щодня розтягуйтесь, займайтеся йогою або гуляйте. Це швидко допоможе вам сконцентрувати свій розум і зміцнити силу волі.

3 тиждень

На даний момент більша частина дискомфорту зменшиться. Дотримуйтесь свого графіка і уникайте алкоголю чи інших психоактивних речовин як альтернативи. Вони набагато гірші для вас, ніж конопля ... І останнє, що вам потрібно, це виробити шкідливу звичку ...

споживання, хронічне вживання, нестача

Шоколад прощений. Зараз їжа - твій друг. Аромати почнуть посилюватися. Тому справді розширюйте свій раціон корисними закусками та салатами.

Фінішна пряма

Здебільшого день 21 буде позначений фінішною лінією, але якщо ви все ще боретеся з відчуттями голоду або роздратуванням, почекайте, поки ви не почуватиметеся добре без каннабісу протягом тижня. Ведіть журнал, щоб записати, що для вас найкраще підійшло.

споживання, хронічне вживання, нестача
Того суботнього вечора !! Або у святковий сезон ..

Якщо стрес дійсно вітає вас під час перерви, КБР продукти може допомогти усунути його. Використовуйте масла або спреї замість куріння штамів з низьким вмістом ТГК, оскільки вони ще більше зміцнять стару звичку.

споживання, хронічне вживання, нестача

Поважайте ідеальні параметри:

  • Майте приятеля для паління, з яким ви можете разом
  • Складіть це графік суботньої ночі або просто на вечірках
  • Уникайте купувати оптом (тому літні канікули - це ПОРНИЙ час), або якщо ви це зробите, розділіть їх на невеликі кількості ...
  • Будьте в курсі нового розкладу, він буде тримати вас продуктивними та зайнятими
  • Поважайте соціальні тенденції. Седативні штами стають легше нічним ритуалом перед сном.

Більш низька толерантність робить канабіс більш приємним та економічним. Пам'ятайте про це рекреаційні засоби є випадковими. Це не вечірка щодня. A епізодичне використання допоможе вам бути продуктивнішими, здоровішими, щасливішими. І перш за все, це завадить вам жити зі стереотипом, якого всі ми хочемо уникати в часи дефіциту ...


Ключові слова: СпоживаннярежимНовинирозважає
Господар бур’янів

Автор Господар бур’янів

Медіа-програвач бур'янів та менеджер з комунікацій, що спеціалізується на легальній коноплі Ти знаєш, що вони говорять? знання це сила. Зрозумійте науку, яка лежить в основі медицини конопель, залишаючись в курсі останніх досліджень, лікування та продуктів, пов’язаних зі здоров’ям. Будьте в курсі останніх новин та ідей щодо легалізації, законів, політичних рухів. Дізнайтеся поради, підказки та посібники з найдосвідченіших виробників на планеті, а також найновіші дослідження та результати наукової спільноти щодо медичних якостей конопель.